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Guia da Saúde
 

Índice de Massa Corporal

 

      O Índice de Massa Corporal (IMC) é reconhecido como padrão internacional pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para avaliar o grau de obesidade de adultos.

      Apesar de ser um indicador bastante utilizado e eficaz na maioria dos casos, não se pode levar em consideração somente o IMC para se determinar o grau de obesidade de uma pessoa. Por exemplo, pessoas musculosas podem apresentar um alto IMC, porém não são necessariamente obesas. Foi concluído em pesquisa pela própria OMS que entre diferentes raças pode haver diferenças nos padrões de IMC.

      Para se determinar adequadamente o índice de massa corporal deve-se fazer uma avaliação com um profissional qualificado utilizando um medidor de dobras cutâneas.

      O IMC é calculado dividindo o Peso (em Kg) pelo quadrado da altura (em metros).

Fórmula do IMC

      O resultado do IMC é interpretado de acordo com a tabela a seguir:

Categoria

IMC em adultos

Abaixo do peso

abaixo de 18,5

Peso normal

entre 18,5 e 24,9

Sobrepeso

entre 25 e 29,9

Obesidade Grau I entre 30 e 34,9
Obesidade Grau II entre 35 e 39,9

Obesidade Grau III

acima de 40


      .:: Utilize os campos abaixo para calcular seu IMC:
 
Altura: m cm
Peso: Kg  
 
 
 
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